11月22日,在岸、离岸人民币对美元汇率维持强劲,日内分别最高触及7.1356、7.1330,处于4个月以来高位。与此同时,当日人民币兑美元中间价上调152个基点股票配资开户公司,报7.1254,创下6月19日以来新高,单日调升幅度更是创下7月中旬以来最大值。
大家好,我是你们的老朋友。《黄帝内经》中有这样一句话:“汗为心之液。”这句话的意思是,汗液是由心脏推动血液运行过程中产生的,因此汗液的状态可以直接反映心脏和血管的健康状况。那么,你爱出汗吗?你出的汗正常吗?今天,我们就来聊聊这些排汗异常的现象,看看它们是否在悄悄告诉我们什么。
1
夜间无缘无故盗汗
这事儿可不小瞧,老话讲“夜半三更汗如雨,多半心肾两虚矣”。中医认为,夜间盗汗往往与心肾功能不佳有关。肾藏精,主水液代谢;心主血脉,调节体温。当这两个器官的功能失调时,体内的水液代谢就会出现紊乱,导致夜间出汗。尤其是那些长期劳累、精神压力大的人,更容易出现这种情况。所以啊,如果发现自己晚上睡觉时经常大汗淋漓,那可得注意了,可能是身体在提醒你,该休息休息,调理一下了。
2
某些部位异常出汗
有的朋友可能会发现,自己手心、脚底或者是头部特别容易出汗,这在中医里被称为“偏汗”。《黄帝内经》中有云:“汗出偏身,风邪所伤也。”意思是说,如果身体某一部位单独出汗,可能是因为受到了外界风邪的侵袭。比如长时间处于空调房间或是户外受凉,都可能导致体内气血运行不畅,进而引发局部出汗。此外,情绪波动过大也会造成气血失衡,引起偏汗。因此,保持心情舒畅,适当运动,增强体质,对于预防偏汗非常重要。
3
安静状态下突然出汗
这种现象在中医里被称为“自汗”,通常与肺气虚弱或阳气不足有关。“肺主皮毛,开窍于鼻”,肺气虚弱则表卫不固,易感外邪;阳气不足则不能温煦肌肤,使汗液外泄。简单来说,就是身体的防御机制变弱了,稍微有点风吹草动,就容易出汗。对于这种情况,建议通过食疗和适当的锻炼来调养,比如多吃一些补益肺气的食物,如百合、杏仁等,同时做一些增强体质的活动,如散步、太极拳等。
排汗虽小股票配资开户公司,却能反映出不少身体健康状况的信息。如果您发现自己出现了上述提到的任何一种异常出汗情况,不妨从生活习惯和饮食上找找原因,必要时可以咨询专业的中医师进行个性化的调理。